ساشه منیزیم 400 یوروویتال در عملکردهایی از جمله ساخت پروتئین‌ها، بهبود عملکرد عضلات و اعصاب، کنترل قند و تنظیم فشار خون در بدن نقش دارد. منیزیم همچنین برای تولید انرژی نیز مورد نیاز بوده و در بهبود ساختار استخوان، سنتز DNA و RNA مشارکت می‌نماید. کمک به پیشرفت انتقال پیام‌های عصبی و رفع اسپاسم و گرفتگی عضلات نیز از دیگر عملکردهای منیزیم در بدن است. برخی از مطالعات نشان داده مصرف قرص منیزیم حتی در کاهش تعداد حملات میگرن تاثیر چشمگیری دارد.